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怎样才能快速怀孕 想生男孩的孕前准备,这几种备孕事项,终于圆了做妈妈的梦

时间:2018-03-11 10:43 编辑:宏达育子 类型:健康要闻 阅读量:151

怎样才能快速怀孕 想生男孩的孕前准备 6个月前去医院化验终于确认了自己怀孕,到现在还像做梦一样!想想之前为了备孕小心翼翼,一切都值得了!今天就跟姐妹们分享一下我怀孕初期一些明显的感觉,但是没什么大问题,按部就班就可以。

1、易疲劳并嗜睡。

我怀孕初期的时候会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的,这种情况下,一定要保证自己的休息时间,但也不要总是躺着不运动,适度的轻微运动更加有助于生产。

2、尿频经常跑厕所。

怀孕初期,我会常常想去厕所,但是刚刚尿完就还想去厕所,有一种尿不净的感觉。可能是因为子宫在慢慢长大,压迫到了膀胱。如果是在夜里有这种情况,其实在卧室里可以准备一个夜壶,以防半夜上厕所不方便。而且很多时候是有尿尿的感觉并不一定能尿出来。

3、呕吐。

孕吐是我怀孕初期最困扰我的问题了,新手妈妈很容易成为“酸女人”,吃得少吐的多,容易造成机体偏酸的状态。这样不仅会使母体罹患某些疾病,而且还会影响胎儿的生长发育。酸碱平衡非常重要。我除了多吃碱性食物,还搭配服用碱益佳儿。

4、乳房刺痛。

刚怀孕的时候,我的乳房经常出现刺痛、瘙痒或膨胀感。并随着乳腺的增大,乳房还会长出类似肿块的东西,我是找医生咨询,进行适当的按摩缓解。

5、阴道分泌物增多。

阴道分泌物增多是受激素急剧增加的影响,属于正常的现象。勤换内衣内裤就好了。

怀孕总是充满了喜悦,消除或减轻早孕反应应该保持一个好的心情,注意合理搭配,以清淡口味为主,注意每天要少食多餐,不要挑食,多吃水果。希望对姐妹们有帮助哈!

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