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40岁的刘涛秀美背紧致如少女,练出优雅的天鹅背3招就够了

时间:2018-03-02 18:30 编辑:恋瑜伽 类型:健康要闻 阅读量:218

前段时间刘涛在微博上晒出一组照片,照片中的刘涛秀出自己紧致的美背,动作仿佛天鹅般优雅。其实想要get同款天鹅美背不需要太花心思,爱美的你快来看看吧

今天小编给大家分享3组美背运动,每天坚持摆摆手,让你轻松练出刘涛同款天鹅背的运动!

STEP 1:

STEP 2:

STEP 3:

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