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红枣加这两样,美肤又抗衰老,千万不要错过啦!

时间:2018-02-12 19:08 编辑:我的健康我做主 类型:健康要闻 阅读量:234

医学界早已经证明,红枣里面不仅含有蛋白质,而且还含有多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,它不仅能促进女性荷尔蒙分泌,而且还能大大促进胸部的发育,春季吃红枣还有益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,绝对是女性美容丰胸的最佳食物。

一、莲子红枣汤

所需材料:红枣、干莲子,冰糖

做法:首先你要将干莲子泡到水里2个小时左右,红枣泡10分钟;之后把莲子放到锅里煮3个小时左右,之后再放入红枣和冰糖,大约煮个10分钟就行。

ps:这款汤你冷食、热食都行,丰胸效果真的很棒,小编觉得冷藏后的口感更好,根据个人口味啦。

二、红枣鸡蛋茶

所需材料:红枣,鸡蛋。(喜欢姜的小伙伴可以加点哦)

做法:将红枣放入锅内,倒入清水煮成至浓汁状,在打入个鸡蛋就行,方法超级简单。

ps:小编我最喜欢做这道丰胸食谱了,因为红枣+鸡蛋,不仅能养颜,而且丰胸效果一级棒,非常值得一试。

三、花生衣红枣汤

所需材料:花生米、干红枣、红糖。

做法:先要将花生放到温水里浸泡半个小时,然后取皮;将花生皮和红枣一起放入锅内,加入清水,用小火炖半个小时,之后把花生皮捞出来,加入适量的冰糖就ok了。

ps:花生皮不仅能丰胸,而且还能补血,尤其是那些为了减肥长时间节食的妹纸,这款款红枣汤能帮助你消贫血。

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