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怀胎十月都不能洗澡?准妈妈这样做对宝宝真的有好处?

时间:2018-02-12 17:55 编辑:蘑菇老师 类型:健康要闻 阅读量:219

小李刚刚怀孕,她就发了一个朋友圈:我一年都不能洗澡啦!其实有很多准妈妈像小李一样都这样怀疑过,觉得洗澡对胎儿不好,但是自己又不能不洗澡。准妈妈在纠结这个问题,其实孕期妈妈是可以洗澡的,只是有几点需要注意。接下来,我们就为妈妈们解惑,让准妈妈不在纠结这个问题。

准妈妈可以洗澡,但是洗澡时间不宜过长

现在很多年轻人喜欢泡澡,一洗就是两个小时以上。但是准妈妈洗澡时间不宜过长,毕竟肚子里有一个小生命呢。冬天的澡堂,为了人们洗澡时不冷,也为了防止吹风感冒,一般窗户会密封起来,这就造成空气不能够流通。这样的话,准妈妈可能会出现晕倒等现象。其实看到很多新闻报道,关于准妈妈在孕期洗澡时出现昏厥导致流产的例子。所以在现实生活中,有经验的老人会劝你不要洗澡。所以准妈妈要注意洗澡时间哦!

准妈妈在洗澡时累了怎么办?

孕期妈妈的力气不会太大,所以在洗澡期间会出现极度累的情况。出现这种情况了怎么办?妈妈可以准备一把椅子放在洗澡的地方,这样累的时候坐一会。但是有一点需要注意,准妈妈不能坐在椅子上洗澡。因为坐在椅子上冲澡会让妈妈的身体感染病菌,妈妈的身体就会不健康。所以在洗澡时准备椅子是预防妈妈累,而不是让妈妈坐着洗澡哦!这一点妈妈要切记,不能因为懒而让自己受到伤害,可能宝宝会受到更大伤害。

注意水温也很重要

准妈妈在洗澡时不要觉得水越热越好,认为水热会让自己赶走一些病菌,让宝宝更加健康。其实水热对胎儿不好,因为水的温度会伤害到宝宝。妈妈的皮肤在孕期比较薄,宝宝容易在热水下受到冲击。科学证明,洗澡水的温度最好贴近身体的温度,可以选择适当的温度,用身体感受水温。不要太凉,也不要太热。

准妈妈在洗澡时清理过肚脐吗?

其实这是个错误的做法,在没有怀孕之前你是可以清理的,但是怀孕之后千万不要清理。因为宝宝在子宫里容易受到伤害,毕竟你的脐带连着宝宝,宝宝身体的营养完全是靠它来输送的。所以妈妈不要太干净想着清理它,这一点,妈妈要注意啦!

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