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怀孕后,这3类家务孕妈要少做,会影响胎儿的健康发育!

时间:2018-02-10 14:00 编辑:俏妈咪说 类型:健康要闻 阅读量:201

怀孕女性怀孕期间适当活动,更有利于胎儿的发育。此外,适当做些家务活是可以的,但是有些家务却是不适合孕妈去做。怀孕后,这3类家务孕妈要少做,对胎儿的健康有影响!

以下3类家务孕妈要少做:

1、需要爬高的家务

肚子一天比一天大,不管怀孕前有多勤快,现在也不要那么好动了,像换灯泡,高处拿东西等需要爬高的家务,孕妈要少做。因为爬高容易造成孕妈重心不稳,不小心摔倒,对胎儿的健康有影响。

2、需要弯腰的家务

不管是睡觉、扫地、清理垃圾,还是抹地板,洗衣服,都要减少弯腰次数。弯腰会使腹部受到压迫,易引发身体不适,进而对胎儿的健康有影响。需要弯腰的家务,孕妈要少做。

3、做饭

做饭长时间站立,易引发脚部疲劳、浮肿,接触冷水洗菜洗碗也会让孕妈感到不适。此外,烹饪时产生的油烟对孕妈也非常不利,对胎儿的健康有影响,所以,为了宝宝,孕妈要少做饭。

怀孕后,你有什么暖心的事要分享给大家的呢?

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