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常吃蒲公英的人,身体与常人会有4个“不同”!谨记三种黄金搭配

时间:2018-02-09 10:54 编辑:健康大顾问 类型:健康要闻 阅读量:159

很多人都喜欢吃蒲公英,无论是农田里采摘还是喝蒲公英茶饮,蒲公英自古以来就被评为“至贱而有大功”,被誉为“草药皇后”。那么你们常吃的蒲公英,到底有哪些功效呢?

常吃蒲公英的人,身体与常人会有5个“不同”!会吃就是赚到

1、肝脏会变好

生活中很多人都有肝火旺盛的表现,蒲公英是灭火器,能消除肝火。另外,研究表明,肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比,而蒲公英甾醇能够影响其中人体中间代谢,间接使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。

2、胃部会变好

蒲公英有清热润胃,消炎止痛,药性轻灵,清热而不伤胃等特征。对胃溃疡患者有治疗作用 ,使幽门螺杆菌转阴 ,溃疡面愈合、疼痛停止。能明显减轻应激所致的动物胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 ,而配伍成复方后 ,抗溃疡作用加强。显著降低动物胃黏膜损伤指数,促进肠胃蠕动,保护肠胃功能。

3、乳腺会变好

《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮之立消。解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核、疔肿。”

蒲公英对于女性的乳腺疾病大有裨益,很多女性都有乳腺增生、乳腺炎,可以用蒲公英泡水或这敷于患处来改善。

中医认为乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此,传统中医常用野生蒲公英治疗乳腺增生。

另外,生产后的女性还可以用蒲公英泡水,能够起到通乳的作用。

4、免疫力会增强

经测定,蒲公英中铜、铁、锰、镁、锌含量均很高,这些人体必须微量元素对体内多种酶具有活化作用,能显著提高人体的免疫力,增强抗病能力。

常记蒲公英的三种黄金搭配,效果翻倍

搭配一:蒲公英+玫瑰花,养胃暖胃

取蒲公英根2g、玫瑰花瓣1g,做成蒲公英玫瑰茶包即可。每日用热水冲泡。

蒲公英和玫瑰花,都是药食两用的草药植物,蒲公英性质微寒,而玫瑰花性质温和,二者搭配,可以中和蒲公英寒性,不寒不燥,适合更多人!

并且玫瑰花可强肝养胃、疏肝解郁、促进血液轮回,温养人的心肝血脉,可护肝暖胃。

搭配二:蒲公英+桑叶,降三高

取蒲公英叶40g,桑叶15g混合制成蒲公英桑叶茶,每日热水冲泡即可。

桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明,桑叶含有多种氨基酸和各类维生素。有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用,抗衰老、抗疲劳作用,桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。

搭配三:蒲公英+败酱草,改善足廯

可将新鲜蒲公英、新鲜败酱草各250克加水1.5升,煮沸后再煎10分钟,倒入盆中待水温适宜后浸泡患部。1剂可连用2天,每天反复用3次,一般连用2~3剂即可看到效果。

败酱草具有抗菌、止痒作用。《本草纲目》曾载文,“败酱,乃手足阳明,厥阴药也。”

蒲公英、败酱草合用,能起较强的杀菌消肿、收敛止痒功效,对足癣导致的皮肤溃烂、红肿、疼痛可起到较好的收敛、消肿、止痛效果。

蒲公英虽好,但是这三种人最好不用:

阴寒证者禁喝:蒲公英的寒性用于一些热证的感染,是非常对症。如果是一些阴寒证的感染,没有发热的迹象,病程多较长,病人体质虚弱,此类人群不宜服用蒲公英,否则会加重病情,产生不良反应。

部分过敏体质的人不喝:喝蒲公英泡水容易出现瘙痒等情况,建议还是根据个人体质,正确对待。

久病之人不喝:久病之人,身体是很虚弱的。越是虚弱的身体,越需要好好养护,尤其是呵护自己身体中的那一丝阳气。阳气起来了,就能带动身体的各项机能渐渐好转。

而蒲公英是寒性,是能伤阳的,虽然蒲公英的寒性是微寒,不是大寒,但久病的人还是最好不要用的好!

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